Jetzt haben wir endlich den Beweis, dass wir mit unserer T”tigkeit am Wochenende v–llig richtig liegen, denn alle bekannten Di”ten vernachl”ssigen v–llig einen wichtigen Punkt: die Temperatur der Speisen und Getr”nke. Wir alle wissen, dass eine Kalorie notwendig ist, um 1 g Wasser um 1 Grad C zu erw”rmen. Man muss kein Wunderkind sein um zu errechnen, dass der Mensch, wenn er ein Glas kaltes Wasser trinkt - sagen wir mit 0 Grad - ca. 200 Kalorien braucht, um es um 1 Grad zu erw”rmen. Um es auf K–rpertemperatur zu bringen, sind also ca. 7400 Kalorien notwendig - 200g Wasser mal 37 Grad Temperaturunterschied. Diese muss unser K–rper aufbringen, da die K–rpertemperatur konstant bleiben muss. Dazu nutzt er die einzige Energiequelle, die ihm kurzfristig zur Verf¸gung steht: unser K–rperfett. Es muss also K–rperfett verbrennen, um die Erw”rmung zu leisten; die Thermodynamik l”sst sich nicht bel¸gen. Trinkt man also ein groþes Glas Bier (ca. 400 g) mit 0 Grad, verliert man ca. 14800 Kalorien. Jetzt muss man nat¸rlich noch die Kalorien des Bieres abziehen, ca. 800 Kalorien f¸r 400 g Bier. Unter dem Strich betrachtet verliert man also ungef”hr 14000 Kalorien bei einem kalten Glas Bier. Nat¸rlich ist der Verlust um so gr–þer, je k”lter das Bier ist. Ebenso verh”lt es sich mit kalten Nachspeisen wie Eis zum Beispiel. Bei einer Portion von 200g nehmen wir ca. 1000 Kalorien zu uns, verlieren aber durch die Erw”rmung auf K–rpertemperatur 7400 Kalorien. Hinzu kommen dann noch ca. 7000 Kalorien zum Schmelzen des Eises, ca. 35 Kalorien pro Gramm. Richtig betrachtet bleibt also ein Verlust von 13400 Kalorien. Da der Anteil der Kalorien im Lebensmittel im Vergleich zu den Kalorien des W”rmeverbrauchs nur sehr gering ist, ist es also fast egal, was wir essen oder trinken - nur kalt muss es sein. Diese Art Kalorien abzubauen ist, wie jedem einleuchten mag, viel effektiver als z.B. Fahrradfahren oder Joggen, bei denen nur ca. 1000 Kalorien pro Stunde verbrannt werden. Auch Sex ist mit nur 100 Kalorien pro Orgasmus gegen kaltes Bier sehr ineffektiv. Abnehmen ist so einfach. Wir m¸ssen alle einfach nur kaltes Bier und Eis in Mengen zu uns nehmen - und die Thermodynamik erledigt den Rest. Ein Nachteil dieser Di”t bleibt allerdings, dass, wenn wir z.B. eine heiþes Steak essen, das uns durch seine W”rmeenergie eine Unmenge an Kalorien zuf¸hrt. Der aufmerksame Leser hat aber bestimmt schon die L–sung parat: man muss das heiþe Steak einfach nur mit genug kaltem Bier und Eis ausgleichen. Guten Appetit !!